幸せを日常的に感じる

パズドラ歴7年目に突入しました〜! 自由に生きること(ストレスやしがらみの無い生活)を目標にして日々を過ごしています! ふと思ったことなど書いていきます。

小言を真に受けない方法とは?ストレスをためない生き方って?

小言を言い放つ人はどこにでもいます。

家庭、会社、隣、近所、スーパーやコンビニなどいつの時代も幅をきかせています。

でも、いちいち真に受けていたら身が持ちませんよね。でもスルーしても何度も言われ続けると腹が立つものです。

小言を真に受けない方法があれば実践したいものですよね。

 

小言を言いたい人の心理とは?

f:id:iarann:20191015192921j:image

小言を言いたい人って、『自分は親切心で言ってあげている』と勝手に思い込んでいます。

そこには会話のキャッチボールなど一切ありません。

自分の気になったことや言いたい事だけ言って会話は終了。

すると言われた方はストレスだけが残りますよね。

少なからず、相手を思いやる心がなければ小言は相手への暴言にしかなりません。

そのため、お節介なおばさんや、口うるさいおじさんなんかは自分が思いついたことをストレートに言っているだけなので聞くだけ無駄だと思う方がいいです。

 

www.raiann.work

 

小言を真に受けない方法って?

f:id:iarann:20191015194059j:image

私の会社でも小言を言うのが好きなおばさんがいます。

もちろん同じ会社なので一緒に仕事をするときもあります。その際は小言のオンパレードです。

これでもかっていうくらい言われるのですが、私はヘコタレてはいません。

いちいち真に受けていると一緒に仕事なんて出来ませんからね。

さてその方法をいくつか紹介します。

 

www.raiann.work

 

上の空で小言を聞くフリをする

お昼前や、昼食後は頭がぼーっとするときはありませんか? 空腹や満腹でやる気、集中力がなくなってしまうのです。

そんな『ぼーっとする』を利用するのです。

小言を言ってくるたび、頭の中では他のことを考えたり、一点だけを見つめてぼーっとすると不思議な程小言は耳に残りません。

小言を言った本人は満足するので、好きなだけ言わせておくのです。

頑なに無視する

どんなことを言われてもただひたすら無視するのです。会社の上司なら難しいかもしれませんが、それ以外なら大丈夫だと思います。

自分が聞く耳を持つから相手が調子に乗って言ってくるので、その全てをシャットアウトしてしまうと相手は「つまらない」と諦めるはずです。

全く相手にしなければ、徐々に小言も減っていきます。

有難迷惑だと直談判する

小言を言っている当人は親切心で言っています。

でも言われた方は、的確なアドバイス以外迷惑でしかありません。

ただ「はい。」と言うだけでは小言は止みませんよね。

だったら思い切って『その小言は迷惑です!」とはっきり言うべきです。

それで崩れる関係なら最初から必要なかったのだと思いましょう。

黙ってたって何も変わりません。

嫌なものは嫌と声を上げましょう。

 

www.raiann.work

www.raiann.work

 

最後に

アドバイスと小言は紙一重です。

受け取り方次第でどちらにもなりますから。

聞きたくない小言は聞かなくていいです。 ストレスが溜まるだけで何一つ良いことなどありませんからね。

 

以上、ありがとうございました☆