幸せを日常的に感じる

パズドラ歴7年目に突入しました〜! 自由に生きること(ストレスやしがらみの無い生活)を目標にして日々を過ごしています! ふと思ったことなど書いていきます。

笑顔の安売りしていませんか?嫌いな人にも作り笑いしていると寿命が縮みますよ!

仕事だから?

近所付き合いだから?

友達だから?

しょうがなく嫌いな人にまで「作り笑顔の安売り」なんてしていませんか?

誰だって嫌いな人の1人や2人はいます。

自慢じゃないですが、私だって苦手だと思う人は多くいます。

でも自分の感情を押し殺してまで笑顔を振りまこうなんて思いません。

無理しているとそのうち病気になりますよ。

 

自分の感情に素直になる

f:id:iarann:20191011184859j:image

人間生きていると嫌な人、苦手な人は必ず出会うはずです。必ずです!

トラブルになりたくないから、付き合いだからと仕方なく作り笑いや笑顔を振りまいていると知らぬ間に病気になってしまいますよ。

作り笑顔で一番最初に思い浮かべるのは、CAさんや社長秘書だと思います。

絶えず笑顔でいないといけない職種の人は、ガンや心臓病、高血圧などにかかるリスクが人の2倍以上とかなり高い結果も出ています。

嫌な人にまで作り笑いなどする必要はないと思います。

自分の感情に嘘をついてまで作り笑いをすることに何の価値もないと私は思いますよ。自分の感情に従っている方が健康にもいいと思いますよ。

 

www.raiann.work

 

浅ましく生きる価値

f:id:iarann:20191011190108j:image

嫌なときには、嫌な顔をするのは人として当然のことだと思います。

それが人間の本来の姿だと思います。

むしろ嫌な気分やモヤモヤをぐっと飲み込んでニコニコするのが不自然なことだと思いませんか?

「仕事だから…。」

「近所付き合いだから…。」

「友達だから…。」

と仕方なく作り笑いをする必要は全くないと思います。

嫌な人なら少し距離を置いても良いと思います。

そして「私は嫌いな人とは距離を置きます」と常に宣言しても良いと思いますよ。

それでも関係を続けてくれる人は必ずいますから。

私が思う《浅ましく生きる》って、媚びを売ったり、ヨイショしたりするのではなく、好き嫌いをハッキリして自分の感情のままに生きるということです。

いきなりはちょっと難しいけど、自分の感情に従ってみることもいいかもしれません。

 

www.raiann.work

 

最後に

私たちの生活には対人関係が付きものです。

その中で生きていかなくちゃいけません。 苦手な人にまで愛想を振りまくと、寿命が縮まるだけじゃなく人生損をします。

嫌な気分やモヤモヤを《我慢してまで付き合い人》なのか?改めて自分に問いただしてみるのも良いかもしれませんね。

 

 

www.raiann.work

www.raiann.work

 

以上、ありがとうございました☆