ポケモン世代のドーナツ愛好家

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2019-03-13から1日間の記事一覧

習慣化する対策の前に!3つの原則をクリアしているか確認して下さい!

"習慣化の具体的な対策"をする前に1つ大事なことがあります。何かと言うと"習慣化で挫折する確率"が高い人はすでに『スタートの時点で失敗している』場合が多いということです。 失敗を招かないためにも、習慣化に挑戦するときは【3つの原則】をクリアして…